毎月のスマホ代、まだ高いままですか?
大手キャリアを使っていると、月5,000円〜8,000円もの通信費が発生することも珍しくありません。そんな中、筆者が実践している「月額290円スマホ生活」をご紹介します。
楽天グループの株主優待を活用した「楽天モバイル1年無料」特典と、月額たった290円の日本通信SIM(合理的シンプル290プラン)を組み合わせることで、スマホ代をほぼゼロに近づける節約術です。
これまでにも、投資初心者のNISA戦略や、生活費を見直す節約術についてご紹介してきましたが、今回のテーマも“固定費の見直し”という意味で非常に有効です。

楽天の株主優待でもらえる「楽天モバイル1年無料」特典とは?
楽天グループ(証券コード:4755)の株を100株以上保有していると、株主優待として楽天モバイル(最強プラン)が1年間無料になります。
この「楽天経済圏」の活用は通信費だけでなく、楽天ポイントの最大化や、実際にポイントだけで生活した体験談とも相性抜群です。
楽天モバイルの最強プランは、30GBまで高速通信+通話無制限という非常に使い勝手の良い内容。これが1年間まるごと無料で使えるため、メイン回線としても申し分ありません。
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楽天モバイルのメリット
- 株主優待で1年間無料になる(実質通信費ゼロ)
- 30GB+通話無制限でサブ回線としてもメイン回線としても使える
- 楽天ポイントが貯まりやすく、楽天経済圏との相性抜群
- eSIM対応で、iPhone・AndroidのデュアルSIM運用にも便利
楽天モバイルのデメリット・注意点
- 1年無料は「新規番号取得」時のみ(MNPでは適用不可)
- 無料期間終了後は自動的に月額2,178円の料金が発生
- 一部エリアで楽天回線の通信品質にばらつきがある
- 新規取得の電話番号は1年後に不要になる可能性も
楽天モバイルの評判は?
- 「都心ではサクサク使えて問題ない」「無料期間がありがたい」など肯定的な声多数
- 一方で「地方や山間部ではつながりにくい」「地下で圏外になることも」といった意見も
- 動画視聴・SNS程度なら問題なしという声が多く、使い方次第で高評価
筆者自身もこの株主優待を使っており、サブ端末の通信専用回線として大活躍しています。主回線は日本通信SIMにすることで、通話品質も担保しつつ、コストは最小限に。
通話のメインは日本通信SIM「合理的シンプル290」
日本通信が提供する「合理的シンプル290プラン」は、月額わずか290円で1GBの通信+通話オプションが利用できる超格安プラン。
筆者はこの回線を通話用として運用中。以前は20GBプランを使っていましたが、楽天モバイルをデータ用にすることで、こちらのプランに変更できました。
SIMカードの初期費用を抑えたい方は、Amazonなどで購入できる「スターターパック」を使うのがおすすめです。
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SIMフリー端末をお持ちの方なら、スタートパックを購入後に公式サイトから申し込むだけで、すぐに利用を開始できます。
用途別で2回線を賢く使い分ける!おすすめの運用方法
実際に筆者が行っているのは以下のような使い分けです:
- 通話のメイン:日本通信SIM(合理的シンプル290)
音声通話の安定性と電話番号の長期利用を前提に、こちらをメインの通話回線として使用。MNPも可能で、格安ながらも通話品質は十分です。 - データ通信のメイン:楽天モバイル(株主優待で1年無料)
毎月30GBまで高速通信が可能で、YouTubeやアプリの更新も安心。通話も可能だが、楽天回線の電話番号は1年限定と割り切って利用中。
以前は日本通信SIMを20GBプランで契約していましたが、楽天モバイルの通信をメインにすることで、1GBプラン(月290円)に変更しました。
この構成であれば、通話とデータをバランスよく分けながら、通信費を極限まで抑えることができます。
実際の費用シミュレーション(月々290円&年0円の最強コンビ)
この運用方法でかかる実際の通信費を見てみましょう:
- 楽天モバイル:1年間無料(株主優待特典)
- 日本通信SIM:290円/月 × 12カ月 = 3,480円
なんと、年間のスマホ代が3,480円だけで済む計算になります。大手キャリアなら1カ月で超える額が、1年間の通信費に!
家族回線や子ども用スマホ、2台持ちを検討している方にもぴったりな選択肢です。

注意点・申し込み手順のポイント
楽天モバイル・日本通信SIMをうまく活用するには、それぞれの申し込み方法や注意点を押さえておくことが大切です。
楽天モバイル(株主優待)の注意点
楽天モバイルの株主優待を活用すれば、1年間無料でスマホが使える非常に魅力的な特典を受けられます。ただし、この優待を受け取るためには株式の保有条件や手続きのタイミングなど、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。
- 株主優待の対象者:楽天グループ(4755)の株を100株以上、権利確定日(12月末)時点で保有している必要があります。
- 証券口座が必要:株を購入するには、まず楽天証券やSBI証券などで証券口座の開設が必要です。口座開設から株購入までには数日〜1週間程度かかるため、早めに準備しましょう。
- 優待申請が必要:株を保有しているだけでは自動で優待は適用されません。権利確定後に送られてくるメールや郵送物の案内に従って、優待申請を行う必要があります。
- 1年間限定の無料:無料期間が終了すると、通常料金(月額2,178円〜)が発生します。解約やプラン変更の検討は、更新時期をカレンダー等に記録しておくと安心です。
- 電話番号は期限付きと割り切る:楽天モバイルで新規取得した番号は、無料期間終了とともに使用を終了する可能性があるため、メイン電話番号には向きません。
日本通信SIMの注意点と申し込み手順
日本通信SIMは、月額290円という圧倒的な安さで人気の格安SIMですが、契約方法や使い始めるまでの流れにはいくつか注意点があります。初めて格安SIMを使う方でもスムーズに導入できるよう、事前に知っておくべきポイントをまとめました。
- 申込みはオンラインのみ:公式サイトまたはスタートパック経由での手続きです。店舗での契約は行っていません。
- 初期費用がかかる:SIMカード発行手数料+事務手数料で、約3,300円前後が必要です。ただし、Amazonなどで購入できるスタートパックを使えば、初期費用が抑えられます。
- 対応端末の確認を:日本通信SIMはドコモ回線を利用しているため、ドコモ端末またはSIMフリー端末が必要です。購入前に対応バンドをチェックしましょう。
- MNP転入も可能:今使っている電話番号を引き継ぎたい場合は、MNP予約番号を取得し、申し込み時に入力します。
- プラン変更はマイページから簡単:契約後に1GB⇔20GBなどの容量変更も可能で、スマホやPCからすぐに操作できます。
どちらもクレジットカード払いが基本ですので、有効なカードの準備も忘れずに。スマホ操作に不安がある場合は、家族やサポート窓口を活用してスムーズに始めましょう。
株主優待がなくても楽天モバイルは「かなりお得」!
楽天モバイルというと「株主優待で1年無料」のイメージがありますが、実は通常契約でも非常にコスパの良いプランが用意されています。
特に魅力的なのが「最強プラン」。その名の通り、通信・通話・価格のバランスに優れた内容です。
楽天モバイル「最強プラン」の内容
- 月額1,078円(税込)〜最大3,278円(税込)の段階制
- 3GBまでなら1,078円、20GBで2,178円、無制限でも3,278円!
- Rakuten Linkアプリで国内通話が完全無料
- 5G対応、テザリング無料、追加料金なし
こんな方におすすめ
- 大手キャリアの料金に負担を感じている方
- データ通信をたっぷり使いたいYouTube・SNSユーザー
- 通話もたくさん使いたい方(Rakuten Linkで無料)
- 在宅ワークや副業でスマホを活用したい方
さらに楽天ポイントがザクザク貯まる!
楽天モバイルを契約すると、楽天市場でのお買い物ポイントが+1倍になるなど、楽天経済圏との相性も抜群です。スマホを使いながら自然にポイントも貯まり、実質的な節約効果はさらに大きくなります。
筆者も実際に使っていますが、通信速度・使い勝手ともに問題なし。地域によって差はあるものの、都市部では快適に使える場面が多く、満足度の高いサービスです。
▼ 楽天モバイルの詳細・申し込みはこちら
今なら端末割引やポイント還元キャンペーンも実施されているので、このタイミングでの乗り換え・新規契約がチャンスです!
まとめ:スマホ代はここまで下げられる!
スマホ代は毎月かかる「固定費」の代表格。だからこそ、見直しによる節約インパクトは絶大です。
- 楽天モバイル:株主優待で1年間無料(0円)
- 日本通信SIM:月額290円×12ヶ月 = 年間3,480円
この2つを上手く組み合わせることで、年間たった3,480円でスマホ運用が可能に。
サブ回線、子ども用スマホ、在宅勤務用の2台目など、活用方法も自由自在です。
ちょっとした手間で、スマホ代を大幅に節約できるこの方法、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか?

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