スマートリング– tag –

「睡眠の質を改善したい」「健康管理を手軽にしたい」――そんな方に注目されているのが、指輪型のウェアラブルデバイス「スマートリング」です。スマートウォッチと違い、仕事中や睡眠時も邪魔にならず、デザイン性も高いことから幅広い層に人気が広がって...

「寝ても疲れが取れない」「朝起きるのがつらい」──そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、睡眠の質は日中のパフォーマンスやメンタル、さらには美容にも深く関係しています。 筆者も長年「よく眠れないこと」に悩まされてきましたが、寝具やアイテムを見...

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